Vetoremmit & lifting straps

Täältä löydät koko valikoimamme lifting straps, eli vetoremmejä, jotka on räätälöity maksimoimaan harjoittelusi. Valikoimaamme kuuluu kolmea erilaista lifting straps, jotka on valmistettu erilaisista materiaaleista eri tarpeisiin ja harjoituksiin. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut, meillä on tarpeisiisi sopiva ratkaisu.

Yleiskäyttöiset vetoremmimme, jotka on valmistettu kestävästä puuvillasta tai nailonista, soveltuvat monenlaisiin harjoituksiin. Niille, jotka pitävät raskaista maastanostoista, tarjoamme 'figure 8' vetoremmejä eli niin sanottuna kasiremmejä, jotka on valmistettu erityisen paksusta puuvillasta optimaalisen kestävyyden varmistamiseksi.

Takaamme aina korkeimman laadun ja turvallisuuden, sillä tuotteemme on suunniteltu, testattu ja hyväksytty ammattiurheilijoiden toimesta.

Lisää tietoa

Mitä ovat lifting straps?

Meidän lifting straps, joita kutsutaan myös vetoremmeiksi, on valmistettu kestävästä puuvillasta, jossa on neopreenipehmuste tai nylonista ohuemman tunteen saavuttamiseksi. Meidän figure 8 lifting strapsien sen sijaan on tehty erittäin paksusta ja kestävästä puuvillasta selviytymään raskaimmista maastanostoista. Vetoremmeillä on monia erilaisia käyttötarkoituksia. Yleisin käyttö on raskaiden nostojen, kuten maastanoston tai muiden vetoharjoitusten, suorittamiseen. Vetoremmimme on suunniteltu antamaan parempi otteen hallinta raskaammissa toistoissa.

Jos tavoitteenasi on nostaa niin raskaasti kuin mahdollista ilman, että otteesi pettää, pari vetoremmejä on täydellinen lisävaruste treeniisi. Usein juuri ote on se, joka pettää. Et voi tai uskalla nostaa niin paljon kuin todellisuudessa pystyisit. Ilman vetoremmejä on riski, ettei kehitä voimaasi ja/tai fyysisiä ominaisuuksiasi täysin.

Mitä on eroa vetoremmien välillä?

Meidän nylonista tai puuvillasta valmistetut lifting straps ovat yleisiä vetoremmejä, joita sekä aloittelijat että edistyneet nostajat voivat käyttää monenlaisissa harjoituksissa. Joitakin harjoituksia, joihin niitä voi käyttää, ovat maastaveto, tankosoutu, leuanveto, latsiveto, olankohautukset ja paljon muuta.

Meidän figure 8 lifting straps eli kasiremmit ovat erityisesti suunniteltu juuri raskaille levytankoharjoituksille, kuten esimerkiksi maastavedolle, tankosoudulle, krooninostolle ja olankohautuksille. Nimi figure 8 lifting straps tulee niiden muodosta, joka näyttää numerolta 8. Olemme valinneet valmistaa figure 8 lifting strapsit erittäin paksusta ja kestävästä puuvillasta parhaan kestävyyden varmistamiseksi.

Kuinka käytetään puuvillaisia tai nylonisia vetoremmejä?

Lifting straps voi tuntua aluksi hieman oudolta käyttää, erityisesti jos et ole koskaan käyttänyt niitä aikaisemmin. Vetoremmit voivat olla paitsi outoja, myös niitä voidaan käyttää vahingossa väärin, mikä tarkoittaa, ettei saavuta niiden käytön tarkoitettuja etuja.

Olemme tehneet nopean videon, joka näyttää, miten laitat vetoremmit oikein käteesi. linkki videoon.
Videon yhteenvetona ja aloittaaksesi vetoremmien laittamisen päällesi:

1. Työnnä remmin toinen pää lenkin läpi ikään kuin tekisit ympyrän.
2. Avaa kätesi kämmenet ylöspäin ja työnnä lenkki käden yli ja aseta se ranteeseen.
3. Varmista, että kunkin remmin pää osoittaa peukalon suuntaan.

Kun olet saanut ne ranteiden ympärille, olet valmis aloittamaan niiden käytön.
Vetoremmiesi käyttämiseksi:

1. Pidä remmin toisesta päästä kiinni toisella kädellä ja aseta se tankoon, jonka aiot nostaa.
2. Kääri ylimääräinen materiaali kierteisellä liikkeellä tangon ympäri.
3. Voit antaa ylimääräisen materiaalin roikkua yhden tai kahden kierroksen jälkeen tangon ympäri.
4. Pidä kiinni remmistä, joka on kiedottu tangon ympäri, asettamalla käsi remmin päälle.
5. Kiristääksesi, kääri remmiä niin, että se istuu tiiviisti tangon ympärillä.

Hyvät vetoremmit ennen treeniä

Kun treenaat, on tärkeää, että sinulla on oikeat varusteet maksimoidaksesi harjoitusten hyödyn ja ehkäistäksesi vammoja. Hyvät vetoremmit ovat välttämättömiä, jotta voit viedä treenisi seuraavalle tasolle. Korkealaatuisilla vetoremmeillämme voit olla varma, että sinulla on paras työkalu otteen vahvistamiseen. Kestävästä materiaalista valmistettuna ja mukavalla istuvuudella varustettuna, vetoremmimme auttavat sinua lisäämään treenin intensiteettiä ja parantamaan voimaa sekä kestävyyttä.

Milloin vetoremmejä tulisi käyttää?

Vetoremmien käyttö voi olla tehokas työkalu otteen parantamiseen ja treenitehon lisäämiseen erilaisissa nostoissa, kuten maastavedoissa, leuanvedoissa ja pull upeissa. Jos kamppailet usein pitääksesi otteen vakaana raskaiden nostojen aikana, vetoremmit voivat olla ratkaisusi. Vetoremmeillä voit keskittyä painon nostamiseen sen sijaan, että huolehtisit otteen pitämisestä. Vetoremmit voivat myös auttaa sinua lisäämään toistojen määrää sekä parantamaan voimaa ja kestävyyttä. Joten jos haluat viedä treenisi seuraavalle tasolle, harkitse vetoremmien käyttöä saadaksesi parhaan hyödyn irti harjoituksistasi.

Miten käytetään figure 8 lifting straps?

Figure 8 lifting straps on erittäin helppo käyttää, kuten näet tässä videossa.

Yksinkertaistaaksesi videon sisältöä ja aloittaaksesi figure 8 lifting straps käytön:

1. Laita kätesi remmin toiseen puoliskoon.
2. Vedä toinen pää tangon alitse.
3. Laita sitten kätesi toisen puoliskon läpi.

Asioita, jotka tulee muistaa kun käytät vetoremmejä

On tärkeää, että kiinnität vetoremmejäsi oikein ja kiedot ne tiukasti tangon ympäri. Tämä on tarpeen, jotta ranteesi ja kätesi pysyvät tiukasti tangossa. Yksi yleisimmistä virheistä on kiertää ne liian löysästi, mikä ei tarjoa sitä tukea ja pitoa, jota etsit.

Käytön myötä huomaat ajan mittaan vetoremmien edut, koska voit eristää selkälihaksesi vetoharjoituksissa, mikä vähentää stressiä käsissäsi, ranteissasi, käsivarsissasi ja hauiksissasi.

Strapsien edut

Kun viet treenisi seuraavalle tasolle, vetoremmit tai strapsit ovat fantastinen työkalu. Nämä yksinkertaiset, mutta tehokkaat varusteet tarjoavat joukon etuja, jotka voivat parantaa suorituskykyäsi ja vähentää loukkaantumisriskiä. Tässä on joitakin merkittävimpiä etuja, joita strapsien käyttämisellä treenissäsi on:
  1. Parantunut otteen voima: Yksi strapsien tärkeimmistä eduista on, että ne mahdollistavat sinun nostaa raskaampia painoja kuin mitä luonnollinen otteesi pystyisi käsittelemään. Tämä on erityisen hyödyllistä raskaiden nostojen, kuten maastavedon tai olankohautusten, aikana, jolloin otteesi saattaa pettää ennen muita lihasryhmiäsi.
  2. Keskity oikeisiin lihasryhmiin: Käyttämällä strapsia voit keskittyä enemmän niihin lihasryhmiin, joita todella haluat treenata. Esimerkiksi vetoremmit voivat auttaa sinua keskittymään raskaissa selkäharjoituksissa selkälihasten aktivoimiseen sen sijaan, että joutuisit huolehtimaan otteen pettämisestä.
  3. Vähentynyt loukkaantumisriski: Kun nostat raskaita ilman tukea, kasvaa riski menettää ote ja loukkaantua. Strapsit tarjoavat lisäturvaa varmistamalla, että paino on kunnolla kiinni käsissäsi, mikä vähentää onnettomuuksien riskiä.
  4. Pidemmät ja tehokkaammat treenit: Remmien avulla voit suorittaa enemmän toistoja ja sarjoja kuin normaalisti pystyisit. Tämä johtuu siitä, että kätesi ja kyynärvarret eivät väsy yhtä nopeasti, mikä mahdollistaa sen, että voit keskittyä työskentelemään/spesifisen lihasryhmän väsyttämiseen maksimaalisesti.
  5. Tasaisempi lihaskehitys: Ei ole epätavallista, että toinen puoli on vahvempi, mikä voi johtaa epätasaiseen lihaskehitykseen. Strapsit auttavat tasoittamaan kuormitusta molemmille puolille, varmistaen, että molemmat puolet kehosta työskentelevät yhtä kovasti ja kehittyvät tasaisesti.
Remmien sisällyttäminen treenirutiiniisi on fiksu liike kaikille, jotka haluavat maksimoida suorituskykynsä ja vähentää loukkaantumisriskiä. Olet sitten aloittelija, joka haluaa rakentaa vakaan perustan, tai kokenut urheilija, joka tavoittelee uusia henkilökohtaisia ennätyksiä, vetoremmit tarjoavat tuen ja edut, joita tarvitset menestyäksesi.

Sinun bonuksesi

X
300 ‚ā¨ j√§ljell√§
Jos ostat yhteens√§ ‚ā¨ tai enemm√§n, voit valita
Koska ostoskorisi on yli ‚ā¨, voit valita
Shaker, 700 ml
300 ‚ā¨ j√§ljell√§
Jos ostat yhteens√§ ‚ā¨ tai enemm√§n, voit valita
Koska ostoskorisi on yli ‚ā¨, voit valita
Hajusuola V.1
300 ‚ā¨ j√§ljell√§
Jos ostat yhteens√§ ‚ā¨ tai enemm√§n, voit valita
Koska ostoskorisi on yli ‚ā¨, voit valita
T-Shirt
Koko